Si, de R. Kypling

Si puedes conservar serena tu cabeza
mientras todos a tu alrededor están perdiendo la suya,
y culpándote por ello;
Si puedes confiar en ti mismo
cuando todos dudan de ti,
y encontrar disculpas por sus dudas;
Si puedes esperar sin cansarte de esperar,
y siendo objeto de mentiras no hacer uso de ellas,
o siendo odiado no entregarte al odio, y, sin embargo,
no aparentar demasiada sabiduría;

Si puedes soñar y no hacerte esclavo de tus sueños;
Si puedes pensar y no hacer del pensamiento tu meta;
Si puedes enfrentarte con el triunfo y el desastre
y tratar a estos dos impostores exactamente igual;
Si puedes resistir el oír las verdades que has dicho
tergiversadas por los pillos para embaucar a los tontos,
o ver las cosas a las que has dado tu vida rotas, y,
agachándote, recomponerlas con herramientas gastadas y viejas;

Si puedes hacer un montón de tus ganancias
y arriesgarlas en una jugada de cara o cruz, y perder,
y volver a empezar desde el principio, y nunca hablar de tu pérdida
una palabra;
Si puedes forzar tu corazón y tu músculo
o servir su cometido mucho después de haberte abandonado,
y así seguirte sosteniendo, cuando ya en ti no queda nada,
sino la voluntad que les manda resistir;

Si puedes departir con multitudes y guardar tu moral,
o hablar con reyes sin perder el contacto con el pueblo;
Si ni tus enemigos ni tus amigos pueden dañarte…
Si puedes llenar el implacable minuto
con el valor de sesenta segundos de distancia recorrida…
Si todos los hombres valen para ti, pero ninguno demasiado…
Tuya es la Tierra y todo lo que contiene,
y, lo que es más,
Serás un Hombre, hijo mío.

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(y la versión original, en inglés)

If you can keep your head when all about you
Are losing theirs and blaming it on you;
If you can trust yourself when all men doubt you,
But make allowance for their doubting too;
If you can wait and not be tired by waiting,
Or, being lied about, don't deal in lies,
Or, being hated, don't give way to hating,
And yet don't look too good, nor talk too wise;

If you can dream - and not make dreams your master;
If you can think - and not make thoughts your aim;
If you can meet with triumph and disaster
And treat those two imposters just the same;
If you can bear to hear the truth you've spoken
Twisted by knaves to make a trap for fools,
Or watch the things you gave your life to broken,
And stoop and build 'em up with wornout tools;

If you can make one heap of all your winnings
And risk it on one turn of pitch-and-toss,
And lose, and start again at your beginnings
And never breath a word about your loss;
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on";

If you can talk with crowds and keep your virtue,
Or walk with kings - nor lose the common touch;
If neither foes nor loving friends can hurt you;
If all men count with you, but none too much;
If you can fill the unforgiving minute
With sixty seconds' worth of distance run -
Yours is the Earth and everything that's in it,
And - which is more - you'll be a Man my son!